english | deutsch | polski | magyar      turistika  www.tanap.sk  
národný park  
 horstvo 
 poriadok TANAPu 
 pobyt v tatrách 
horská služba 
 nebezpečie 
 nehody 
turistika 
 horskí vodcovia 
 vychádzky 
 túry dolinami 
 výstupy na sedlá 
 vrcholy 
 pokyny 
 výstroj 
 sezónne uzávery 
 mapy 
 štátna hranica 
lyžovanie 
 snehové správy 
 
Turistický výstroj

Turistika Na každú túru sa treba vystrojiť primerane ročnému obdobiu, namáhavosť túry a jej celkovej dĺžke. V lete, za dobrého počasia, je nevyhnutná obuv s vibramovou podrážkou a plášť do dažďa, alebo vetrovka. V chladnejšom počasí, alebo pri výstupoch na sedlá a vrcholy je potrebný aj sveter, čiapka trocha jedla a dostatok tekutín.

Tenisky alebo poltopánky nechránia nohu pred úrazom v skalnom teréne, najmä v pohyblivej sutine. Bez dobrej obuvi možno preto podnikať vychádzky len v osadách alebo ich blízkom okolí. Najviac turistických úrazov vo Vysokých Tatrách zapríčiňuje nevhodná obuv, pošmyknutie na mokrých skalách, zranenie dolných končatín nárazom pri chôdzi v sutine, vykĺbenie členkov.

Pád po takomto zranení môže mať v strmom, exponovanom teréne vážne následky. Dôležitá je aj ochrana pred chladom - namáhavý výstup vyžaduje veľa energie. Jej stratu pociťuje človek ako vyčerpanie a chlad. Tomuto stavu treba predchádzať teplým oblečením, jedlom a dostatočným množstvom tekutín.

Človek unavený a uzimený nemá pružnosť a silu potrebnú pre nerovnomerný pohyb v členitom teréne, ľahko stráca rovnováhu, nedokáže tlmiť záťaž zostupu a zväčšuje sa pravdepodobnosť úrazu.

Primeraný výstroj zbavuje človek zbytočných starostí, ušetrí veľa námahy a robí túru radostnou.

    
    © pro region slovakia